الثلاثاء، 29 أكتوبر 2013

فؤائدالجوافه لجسم الانسان

 جديد فى جديد يقدم لكم
 فؤائدالجوافه لجسم الانسان
                               

 جديد فى جديد يقدم لكم
 فؤائدالجوافه لجسم الانسان


 جديد فى جديد يقدم لكم
 فؤائدالجوافه لجسم الانسان


 ماذا تفعل الجوافه في جسم الانسان
 وتحذير من اكل الجوافه غير الناضجه


  الجوافه
 مصدر رئيسي للكالسيوم والفوسفور وفيتامين "أ"
واللب الموجود في الجوافه يحتوى علي ماده تقي من مرض السرطان 

وتعتبر الجوافه مصدر جيد لفيتامين C  والذي يقي الجسم من نزلات البرد والاننفلونزا 
وتعتبر الجوافة من الفواكه الموسمية التى تظهر فى فصل الخريف

الجوافه 
 

الجوافة تأثير قوي في علاج الاسهال وذلك لما تحويه من الياف
وبذور 

الجوافه
  تساعد في علاج الاسهال ونلاحظ الاشخاص الذين يكثرون من اكل الجوافة يحدث لهم بعض الامساك

تحتوي الجوافه علي نسبه قليلة من السكريات ونسبه قليله من الدهون
ولذلك تعتبر

الجوافة
  علاج فعال للتخسيس لانها  تحتوى علي سعرات حرارايه منخفضة

وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين C فهي تحتوي على 
فيتامين C
 أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال من 
فيتامين C





الجوافة
  مفيده جدا لمرضي السكري لانها تحتوى علي نسبه ضئيله من السكريات 





الجوافة
 مصدرا ممتازا لفيتامين C الذي يؤخذ للوقاية من بعض الأمراض، خاصة نزلات البرد

                                                
                                                         
تحذير :
يجب الاتأكل الجوافه غير الناضجه لانها قد تسبب حاله من التسمم
وذلك لان قشرها غير ناضج
وقشرة الثمرة الطبقة الخارجية من اللب أغنى بالفيتامينات من داخلها
الذي تكثر فيه البذور وينصح بعدم اكل الجوافة وهى خضراء غير ناضجة 

     
                                                    

 جديد فى جديد يقدم لكم
 فؤائدالجوافه لجسم الانسان

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق